Image

Začela se je razvijati 1980 leta v Kanadi. Njena ustanovitelja sta  Sue Johnson in Les Greenberg. V skrajšani obliki zajema do 20 srečanj. EFT model sloni na prepričanju, da vsa človeška bitja potrebujemo varno čustveno povezanost v intimnih odnosih. Težave v odnosu se povečajo, ko je  ogrožena ta povezanost. EFT terapevti pomagamo parom in družinam ustaviti ponavljajoče negativne vzorce in jih podpiramo pri jačanju pozitivne čustvene povezanosti.

EFT terapija je potrjena s številnimi raziskavami. Ugotovljeno je, da po 10-12 terapevtskih srečanjih 90% parov opisuje izboljšanje odnosa. EFT terapija je uspešna pri parih, ki se soočajo z različnimi težavami: z nezvestobo, depresijo, tesnobo, kroničnimi boleznimi, žalovanjem in izgubo ter preteklimi travmami.

EFT terapija je prisotna tudi v Evropi. Sedaj smo se v Sloveniji izobrazili prvi EFT terapevti.

Več o tej terapiji lahko izveste na povezavi: http://www.iceeft.com

Več o EFT pri Člankih